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Teanina para la depresión

El uso de la teanina para la depresión está muy extendido, la cual a parte de ser un antidepresivo, tiene muchas otras propiedades beneficiosas, las cuales veremos un poco más adelante. La teanina es tanto un ácido glutámico, como un aminoácido, la cual se encuentra en el té, principalmente, en el té negro …

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